Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1854 kcal
|
Fett: 91,59g | Prot: 73,83g | Kolh.: 184,82g.
Frukost: Приправыч Кунжут, Сметана 20%, Главпродукт Варенье Черничное, Healthy Food Сырники Ванильные, Магнит Слива, Чай с Лимоном и Сахаром, Грецкие Орехи, Виноград. Lunch: Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пшеничный Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачок Фаршированный, Суп Куриный с Рисом. Middag: De Cecco Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Чай с Лимоном и Сахаром, Еврозлак Сахар Песок, 365 Дней Геркулес, Ritter Sport Шоколад Молочный с Карамелизированным Дробленым Миндалем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|