|
Zo lekker, deze zelfgemaakte hamburger van mager rundergehakt en een beetje kikkoman sojasaus! Daarnaast een zomerse salade van gemengde sla, tomaat en een vinaigrette van mosterd en appelazijn. Een perfect gerecht voor de zomer!
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
599 kcal
|
Fett: 14,21g | Prot: 53,29g | Kolh.: 64,46g.
Frukost: Harde Soepstengels, Vers Geperst Sinaasappelsap, Nespresso Koffie, Aardbeien. Lunch: Tomaten, Vinaigrette van mosterd en appelazijn, All Seasons Gemengde Sla, Kikkoman Sojasaus, Rundergehakt (10% Vet). Middag: Uien, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, Courgette, Rode Paprika, Groene Paprika, AH Kipfiletreepjes. Snacks/Annat: Kaneel, Appel. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolineJerez 's vikthistorik
|