Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
82 kcal
|
Fett: 4,05g | Prot: 2,27g | Kolh.: 11,40g.
Lunch: Berinjela Cozida, Alface de Folha Verde. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viniciusernandes 's vikthistorik
|