Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
103,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
285 kcal
|
Fett: 5,30g | Prot: 7,44g | Kolh.: 57,33g.
Frukost: Комо Сыр Российский , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Груши, Персики. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiia_Che 's vikthistorik
|