Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1107 kcal
|
Fett: 61,52g | Prot: 81,72g | Kolh.: 43,81g.
Frukost: Cashew Nuts, Skim Evaporated Milk (Diluted), Fried Egg. Lunch: Cashew Nuts, Egg, Chicken Sausage. Middag: Light Beer, Papa Murphy's Pizza Chicken Caesar Salad, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (2 oz). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolynph 's vikthistorik
|