Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1493 kcal
|
Fett: 74,97g | Prot: 69,15g | Kolh.: 148,27g.
Frukost: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Strawberries, Brown Sugar, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats. Lunch: Fresh Pork Sausage, Cabbage, Del Monte Sweet Peas, Mayonnaise, Mustard. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mustard, Lamb Roast. Snacks/Annat: Synergy Original Kombucha, Sweet Cherries, Fig. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|