Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1899 kcal
|
Fett: 103,67g | Prot: 88,70g | Kolh.: 149,15g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Landmark Ветчина Диетическая, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Landmark Ветчина Диетическая, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок. Middag: Свиной Бульон, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Landmark Ветчина Диетическая, Кабачки Жареные, Barilla Спагетти #5. Snacks/Annat: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Гоша Мороженое Сливочное Баблгам. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_pashura_ 's vikthistorik
|