Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1472 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 44,29g | Kolh.: 204,03g.
Frukost: Вода, Активия Йогурт, Кофе с Сахаром, Вода, Зеленый Чай, Чай, Ржаной Хлеб, Магнит Слива, Нектарин, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Гречка Вареная. mer...
|
|
1783 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 21 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
negdanofa 's vikthistorik
|