Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1218 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 47,05g | Kolh.: 152,48g.
Frukost: Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Middag: Любятово Крекер Сырный. Snacks/Annat: Алыча. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|