|
Застряла
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1138 kcal
|
Fett: 55,41g | Prot: 35,05g | Kolh.: 133,86g.
Frukost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Черемушки Хлеб Зерновик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шоколад, Сыр Голландский, Дикси Персики Плоские, Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Пятерочка Сливы, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Tropic Mix Смесь Гурман, Цезарь Пельмени, Помидоры. Middag: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Арбуз, Арбуз. Snacks/Annat: Сухие Жареные Орехи Кешью, Tropic Mix Смесь Гурман. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|