Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
97,4 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
927 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 59,72g | Kolh.: 87,24g.
Frukost: Кабачковые Оладьи, Кета. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета, Кабачковые Оладьи. Snacks/Annat: Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%, Дыня, Седьмой континент Печенье Курабье, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бискотти, Epica Йогурт Лимон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|