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Lanche da tarde Simmm. Esse horário é o q sinto mais fome... daqui vou pra facul e depois p/ a academia ... Meu low carb estou me permitindo uma vez ao dia no máximo um carbo ... escolhendo algo bom de preferência ... como uma batatinha doce, etc
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
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1019 kcal
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Fett: 44,74g | Prot: 108,47g | Kolh.: 44,47g.
Frukost: Ovo Frito. Lunch: Great Value Polpa de Morango , Carne de Vaca Assada, Frango Assado, Salada Verde Mista, Salada Verde Mista. Snacks/Annat: Nutry N PROTEIN CHOCOLATE, 3 Corações Cappuccino Diet, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras). mer...
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Bruna1912 's vikthistorik
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