Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1185 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 71,74g | Kolh.: 142,66g.
Frukost: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Нектарин. Middag: Мёд, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. Snacks/Annat: Арбуз, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironanastasiya 's vikthistorik
|