|
Bugünkü ara öğünlerimdi. (Bademin yarısını yiyebildim)
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1014 kcal
|
Fett: 47,06g | Prot: 83,51g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Çörekotu, Polonez Çemensiz Pastırma , Zeytin, Semizotu, Ananas, Torku Lor Peyniri . Lunch: Beyaz Krema, Közlenmiş Patlıcan, Kırmızı Domates, Tavuk Göğüs Eti. Middag: Kaanlar Cheddar, Mozzarella Peyniri, Polonez Çemensiz Pastırma , Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Menemen. Snacks/Annat: Red Globe Üzüm, Napolyon Kirazı, Yeşil Erik, Ceviz, Badem, Torku Günlük Süt, Krema Yerine Geçen (Toz), Nescafe Gold. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|