Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
97,5 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1330 kcal
|
Fett: 69,94g | Prot: 50,01g | Kolh.: 133,52g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries. Lunch: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Middag: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Annat: Миндаль, Лосево Сыр Страккино, Дыня. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|