Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
787 kcal
|
Fett: 20,59g | Prot: 50,08g | Kolh.: 90,71g.
Frukost: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Lunch: Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Jogging Ost, Rema 1000 Hamburgerryg, Guldvang Solsikke Rugbrød. Middag: Sushi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|