Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
711 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 47,67g | Kolh.: 59,50g.
Frukost: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Карат Сыр Лёгкий Натуральный. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tarelkina.ox 's vikthistorik
|