|
jajanan cilok kira-kira brapa kalori ya.?
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1683 kcal
|
Fett: 87,83g | Prot: 68,28g | Kolh.: 159,31g.
Frukost: Cooked Spinach, Crackers, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu, Fried Egg, White Rice. Lunch: So Good Bakso Sapi, Fried Tofu, Fried Egg, White Rice. Middag: Crackers, Chicken Skin, Fried Tofu, Green Cabbage. Snacks/Annat: Chocolate Doughnut (Cake Type). mer...
|
|
3045 kcal
|
Träning:
Gym - 30 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albertchrists 's vikthistorik
|