Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
102 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
411 kcal
|
Fett: 17,47g | Prot: 30,74g | Kolh.: 31,52g.
Frukost: Leche Deslactosada Light, Sustituto de Crema para Café, Café Espresso, Huevo Cocido. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mpadillag 's vikthistorik
|