Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1372 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 121,71g | Kolh.: 123,71g.
Frukost: Huevo Duro. Lunch: Interagro Habas, Lechuga de Hoja Verde, Interagro Choclo Picado, Queso Fresco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: Calo Leche Descremada en Polvo, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho. Snacks/Annat: Evercrisp Snack Mix. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vi.allende.olivero 's vikthistorik
|