Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1619 kcal
|
Fett: 98,86g | Prot: 63,10g | Kolh.: 125,22g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ганна Сальтисон Куриный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Вареное Яйцо. Lunch: Персики, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Суп Овощной. Middag: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Кабачки Тушеные, Ганна Сальтисон Куриный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд. Snacks/Annat: Ганна Сальтисон Куриный, Окей Слива Круглая Синяя, Замороженное Морожное на Водяной Основе. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_pashura_ 's vikthistorik
|