Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1400 kcal
|
Fett: 77,54g | Prot: 78,54g | Kolh.: 104,45g.
Frukost: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Boombar Арахисовая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Майонез, Помидоры, Голубец. Middag: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|