Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
686 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 45,86g | Kolh.: 6,09g.
Middag: Bâtonnets de Boeuf Fumé, Tramier Olives Apéro à l'ail, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse , Auchan Fromage au Cumin . Snacks/Annat: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Perrier Eau Gazeuse. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|