Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
282 kcal
|
Fett: 6,40g | Prot: 24,90g | Kolh.: 27,75g.
Frukost: Rainbow Ohut Palvikinkku, Wasa Sport, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Suklaa. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|