Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 53,62g | Kolh.: 129,54g.
Frukost: Plátano Maduro, Coconut Dream Leche de Coco, Naranjas. Lunch: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Genial Pollo Arvejado con Papas. Middag: Wasil Palmitos en Rodajas, Unimarc Media Palta, Tottus Pollo Asado. Snacks/Annat: Té Verde, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan Molde Blanco. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanewonka 's vikthistorik
|