Первый раз получился идеальный процент бжу, случайно 👍

Visa kostkalendern, 31 juli 2018:
1398 kcal Fett: 62,77g | Prot: 101,32g | Kolh.: 106,58g.   Frukost: Джемы и Варенья, Сметана , Простоквашино Молоко 2,5%, Prime Star Запеканка Творожная, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю . Middag: Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Aroy-D Красная Паста Карри, Томатный Соус, Кабачки Тушеные, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык из Индейки. Snacks/Annat: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. mer...
208 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Что ели ?))) 
31 jul 18 av medlem: Chicha0202
Творог, мясо, овощи, сердечки куриные, зефирную и дольку шоколада. И так удачно всё вписалось))) 
31 jul 18 av medlem: galinakoch

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


galinakoch 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.