Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
79,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 78,60g | Prot: 62,74g | Kolh.: 36,26g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Banana da Terra, Ovo Cozido, Queijo Coalho. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|