Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 35,71g | Kolh.: 140,50g.
Frukost: Heidelbeeren, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. Lunch: Lattella Maracuja, DeBeukelaer Prinzenrolle, Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Snacks/Annat: Zwetschgen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|