Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 35,09g | Kolh.: 172,03g.
Frukost: Яичный Омлет. Lunch: Алыча, Хлеб Черный, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Яшкино Крокант с Миндалем. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|