Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
113,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 51,98g | Prot: 94,86g | Kolh.: 227,86g.
Frukost: Вторник завтрак. Lunch: Вторник обед. Middag: Вторник ужин. Snacks/Annat: Вторник перекус, Якобс Кофе 3 в 1, Вторник ланч. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|