|
|
1399 kcal
|
Fett: 74,42g | Prot: 101,21g | Kolh.: 99,23g.
Frukost: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), San Rafael Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Champiñones, Zanahoria, Calabaza, Caldo de Pollo. Middag: San Rafael Jamón de Pierna Real, Calabaza, Zanahoria. Snacks/Annat: Nopales, Pepino (Pelado), Apio, Limón, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Cacahuates, Manzana Roja. mer...
|
|
167 kcal
|
Träning:
Fuerza, sentadillas, piernas, glúteos, abdomen, - 27 minuter, Apple Health - 23 timmar och 33 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eugenia.vcano 's vikthistorik
|