Pourquoi avoir honte ? 🤔 Pas de ca ici 😁 On fait tous bras de fer avec la bouffe et on craque tous 😅😅😅 les vacances c'est aussi fait pour se faire plaisir et je suis sûre que tu bouges et tu te dépenses plus d'habitude 😉 Si ça se trouve tu auras une bonne surprise 😜 Et puis si meme tu as pris 1kg en 2 semaines c'est réglé donc ce n'est pas un drame 💪🏻💪🏻💪🏻😉 passe de bonnes vacances et eclate toi 🤣🤣🤣🤣
30 jul 18 av medlem: Benfufu
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30 jul 18 av medlem: Benfufu
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Oui tu as raison ! J’ai tendance à trop me prendre la tête. Mais heureusement je sais qu’ici j’ai une chance de tomber sur des personnes comme toi qui savent les contraintes des reequilibrages alimentaires et qui ont une autre manière d’aborder les choses. Je manque peut-être de recul. Merci ❤️
30 jul 18 av medlem: against_C3
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De rien 😉 À charge de revanche quand je pete ma durite 😂😂😂
30 jul 18 av medlem: Benfufu
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Il faut surtout pas avoir honte ! Tu manges et tu passes des supers vacances, même si prends 1 ou même 2kg pendant tes vacances, ce n'est pas un drame. Ne laisse pas ton régime et la nourriture te pourrir des supers vacances, resto, etc, en famille !
30 jul 18 av medlem: NoPerfectSize
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+200 grammes ce soir par rapport à ma dernière pesée du 12 juillet! C’est dingue comme ma vision sur mon corps est déformée ! 😱 Vous avez raison il y a un problème de perception et de prise de tête énorme avec moi🤭 Merci de votre soutien j’ai paniquée pour rien désolée
30 jul 18 av medlem: against_C3
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😉 tu vois il faut savoir se faire confiance 😜 Par contre ton objectif est vachement bas non ? 🤔🤔🤔 tu fais 1,32m ? 😂😂😂
31 jul 18 av medlem: Benfufu
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Benfufu oui effectivement c’est peu. Je pense que mon poids de santé doit être entre 55 et 60kg mais malheureusement je n’arrive pas encore à me résoudre à le changer. Ça viendra. Je suppose que ça me rassure et en plus je sais que je n’atteindrai jamais cet objectif. Je suis pleine de contradictions 😅
04 aug 18 av medlem: against_C3
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04 aug 18 av medlem: Benfufu
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Pas grave au retour une petite semaine de diet et on limite la casse
04 aug 18 av medlem: sacha7877
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