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Mélange de jeunes pousses avec une tomate, du concombre, deux tranches de blanc de poulet, des graines de courge, du vinaigre balsamique et un wasa au seigle
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1127 kcal
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Fett: 47,71g | Prot: 71,48g | Kolh.: 99,65g.
Frukost: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Pain au Seigle, Amandes, Naturaline Graines de Chia, U Bio Purée de Pomme sans Sucres Ajoutés. Lunch: Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Graines de Courge, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Middag: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Amandes, Delhaize Crème Fraîche, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Poudre de Piment, Ayam Huile de Coco Vierge, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Annat: Myrtilles, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Seeberger Cranberries, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Frais Nature 3%. mer...
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1696 kcal
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Träning:
Springa - 10 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
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 Kommentarer
Merciii😊 C'était très simple mais délicieux
30 jul 18 av medlem: Ello76
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Oubli le poulet en tranche ! Trop mauvais en conservateur ! Cuit tes blanc de poulet avec un bouillon ! Nettement meilleur
30 jul 18 av medlem: alphadje
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on retrouve souvent des nitrites de sodium E250 dans ce type d'aliment
31 jul 18 av medlem: La champenoise
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Les blancs de poulet en tranche sont élaboré avec tous les résidus du poulet comme lzs’nuggets
01 aug 18 av medlem: alphadje
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