|
Ну они же блин калорийные !!! Эти сырники. Ну их в баню
|
1592 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 89,60g | Kolh.: 141,82g.
Frukost: Поставы Городок Сметана 18%, Сырники Домашние. Lunch: Махеев Кетчуп Томатный, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Курица по Французски. Middag: Беллакт Творог 4%, ABC Горчица Французская Острая, Курица по Французски, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Банан, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Миндаль, Чернослив, Фундук, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
1748 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Duscha - 10 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 10 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albiiiina1 's vikthistorik
|