Visa kostkalendern, 30 juli 2018:
1243 kcal Fett: 43,46g | Prot: 54,27g | Kolh.: 82,62g.   Frukost: Grapes (American Type, Slip Skin), Bananas. Lunch: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Tempeh (Cooked), Egg Omelet, Nasi Putih 5 Sdm. Middag: Bananas, Egg Omelet, Tempeh (Cooked), Egg Omelet, Nasi Putih 5 Sdm. Snacks/Annat: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll). mer...
1130 kcal Träning: Vila - 18 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


al fiqa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.