Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
92,3 kg
Tappat hittills: 85,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 55,81g | Prot: 154,89g | Kolh.: 60,88g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Миндаль, Брест Литовск Творог 3%, Шампиньоны, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|