Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 63,34g | Prot: 121,33g | Kolh.: 82,51g.
Frukost: Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Хлопья Гречневые. Middag: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Annat: Тушеные Овощи, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия010280 's vikthistorik
|