Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
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41,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2557 kcal
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Fett: 89,32g | Prot: 70,63g | Kolh.: 344,53g.
Frukost: バター, トップバリュ 食パン 8枚切り. Lunch: キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, 肉じゃが, 五木食品 ざるラーメン ゴマだれ. Middag: やおきん うまい棒 コーンポタージュ, トップバリュ 黒糖かりんとう, QBB ベビーチーズ, 枝豆, ご飯, 栄屋乳業 こだわり極プリン, 梅酒, セブンイレブン 小籠包, 肉じゃが. Snacks/Annat: ミツヤ 落花生, カルビー じゃがりこ サラダ, とらや ようかん, バナナ, グリコ 朝食Bifix脂肪0, はちみつ, 明日香野 きな粉, コーヒー. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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