|
Bu ara ne zaman diyete kararlı başlasam yurtdışından bir hediye geliyor 😅 Bugün de Belçika çikolatası 😞 buna dayamayacağım 2 taneden bişi olmaz sanırım 🙈 ☺️
|
1051 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 86,66g | Kolh.: 79,65g.
Frukost: Torku Lor Peyniri , Ceviz, İncir, Frenk Üzümü (Kırmızı Renkli) Taze, Yaban Mersini. Lunch: Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Piliç Külbastı. Middag: Mayonez, Sarımsak, Dardanel Ton Klasik, Domatesler. Snacks/Annat: Milka Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Red Globe Üzüm, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Sarı Leblebi. mer...
|
|
 Kommentarer
Bugünü 2 çikolata ile birlikte 64 ünite karbonhidrat ile kapattım. 🤷♀️ Herkese iyi akşamlar.
27 jul 18 av medlem: Best86
|
Sağdaki de diyet listesi mi😂
27 jul 18 av medlem: kırpıkkivi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|