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Un gros écart cette semaine donc pas d inquiétude . On se motive et on reprend . Objectif atteindre mon deuxième palier 💪
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89,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1183 kcal
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Fett: 33,83g | Prot: 45,46g | Kolh.: 147,11g.
Frukost: Kiwi, Wasa Authentique, Danone Yaourt Nature. Lunch: Baguette, Fromage Feta, Pamplemousse, Marque Repère Surimi, Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique . Middag: Danone Yaourt Nature, Marque Repère Petits Pois Carottes, Auchan Gruyère, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Annat: Moulin de Valdonne Sirop Pamplemousse Rose, Amandes, Vin Rosé. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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Gwendoline75 's vikthistorik
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