Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 18,71g | Kolh.: 84,03g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nestle Fitness Мюсли с Тропическими Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Персики, Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anchel1976 's vikthistorik
|