Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
83,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 102,03g | Kolh.: 52,20g.
Frukost: Vandmelon, Røget Laks, Naturlig Ost, Havregrød. Lunch: Cherrytomater, Broccoli, Kyllingebrystfilet. Middag: Rema 1000 Skiveost 30+. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iryna1969 's vikthistorik
|