Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 29,16g | Prot: 41,62g | Kolh.: 122,02g.
Frukost: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Цикорий с Молоком, Магнит Слива, Активиа Термостатная с Черникой, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: VPLab Nutrition L-Carnitine Fitness Bar . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|