Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 53,43g | Kolh.: 168,16g.
Frukost: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Елизавета Хлебцы Вафельные, Nutshunter Арахисовая Паста (Горький Шоколад). Lunch: Морозпродукт Мороженое Каприз Фисташка, Lays Чипсы, Яблоко Зеленое, Морозпродукт Фрудоза. Middag: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сладкий «Снежок», Елизавета Хлебцы Вафельные, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сладкий «Снежок», Савушкин Кефир 2,5%, Изюм (без Косточек), Савушкин Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murka_murka 's vikthistorik
|