Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 83,95g | Prot: 37,56g | Kolh.: 189,51g.
Frukost: Ensalada de Frutas, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Gottena Family, Gottena Family, Gottena Family, Nescafé Tradición, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Soprole Yoghurt Yoghito. Lunch: Tomates, Tomates Rojos, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa). Middag: Ensalada de Papas, Ensalada de Papas. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Danone Moments Cappuccino. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|