|
bana karbonhidrat değeri düşük protein değeri yüksek birkaç şey söyler misiniz?
|
1163 kcal
|
Fett: 46,80g | Prot: 45,38g | Kolh.: 146,14g.
Frukost: Ekmecik Kepekli Ekmek, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kiraz Domates, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tatlı Salatalık Turşusu. Lunch: Çoban Salatası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Biber Kızartması, Ekmecik Kepekli Ekmek. Middag: Tatlı Salatalık Turşusu, Ayran. Snacks/Annat: Kömbe, Kuru Kayısı, İncir, Karpuz, Buono Bitter Çikolata, Kuru Kayısı. mer...
|
|
 Kommentarer
Lor,tavuk göğsü,kırmızı et,yer fıstığı,yumurta,ton balığı,süzme peynir.
26 jul 18 av medlem: akkarganbetul
|
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yağlaraelvedakaslaramerhaba 's vikthistorik
|