Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 80,71g | Kolh.: 179,10g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Фермер Сухов Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Штолле Пирог с Кетой и Брокколи, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Pikki Батончик Клюква-Миндаль. Middag: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Окей Изюм Темный, Danone Творог Мягкий 0%, Ого Мюсли Фруктовые, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Campina Сливки Порционные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|