Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 50,75g | Kolh.: 182,53g.
Frukost: Domino Sugar Granulated Sugar, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Millville Plain Oatmeal. Lunch: Chicken Drumstick, Turkey, Fish, Whole Wheat Bread. Middag: Honeydew Melons, Oranges. Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Honeydew Melons. mer...
|
Tappar 31,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icandothiseriously 's vikthistorik
|