Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
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63,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2767 kcal
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Fett: 53,83g | Prot: 195,98g | Kolh.: 396,37g.
Frukost: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Oroweat 100% Whole Wheat, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Oroweat 100% Whole Wheat, Metamucil Metamucil sin Azúcar, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Lala Leche 70% Más Proteína, Nature's Best Isopure Zero Carb, Plátano, Rollos Crujientes de Arroz Integral Orgánico, Nature's Best Isopure Zero Carb, Lala Leche 70% Más Proteína. Lunch: Manzana Roja, Only Light Muffin de Zanahoria, Nestlé Cereal Fitness, Nestlé Cereal Fitness, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Aguachile, Aguachile, Aguachile, Aguachile, Only Light Rol de Canela. Middag: General Mills Fiber One Brownies, General Mills Fiber One Brownies, Soe Light Galletas Integrales con Avena y Almendras, Kashi Organic Cinnamon Harvest, Manzana Roja, Plátano. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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LUISCA2001 's vikthistorik
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