|
Сливаем наконец-то🙃и двинемся дальше🐢🐢🐢
|
76,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 112,21g | Prot: 102,00g | Kolh.: 20,90g.
Frukost: Хлеб Творожный из Льняной Муки, Iberica Оливки с Косточкой, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнолия Филе Куриное Гриль, Салат Айсберг, ВкусВилл Масло Топленое. Middag: Приготовленная Брокколи (без Жира), Дикси Кабачок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг, Мираторг Сердце Говяжье. Snacks/Annat: Columbus Maasdamer, Хлеб Творожный из Льняной Муки, Nutberry Арахис Жареный Соленый, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, ВкусВилл Масло Топленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|